儿童床垫的选购指南

根据调查发现，大量不合适的儿童床垫的使用与青少年脊柱的形成息息相关。在这一阶段的儿童由于脊椎还在发育形成阶段，骨骼非常柔软，父母稍不注意都很容易为孩子的健康留下隐患。那么，选择什么样的儿童床垫才合适呢?**介绍，在不同的年龄阶段，儿童床垫的选择都不一样。

太硬床垫，会使儿童的脊椎不能贴合床垫，容易造成儿童与床垫接触的部位，如头、背、髋骨发生变形。如果床垫太软，容易造成脊椎过分弯曲，特别是在侧卧时，脊柱会向一侧弯曲，长期就会患上脊椎侧弯。太软的床垫无法固定睡眠时的重心，而且因不断的翻身，使重心改变而更感疲劳。再者，床垫太软，全身重量压在床上，身体下沉较严重，脊柱过分弯曲。这样，侧睡时，脊柱向一侧弯曲，日久会形成脊柱侧弯;平卧时，背部脊柱弯曲未消失，肌肉疲劳得不到消除，反而牵拉的更紧张、更不均匀，脊柱本身也**不到原状。

因此，对于0-12岁的儿童来说，*适合床垫应该是由柔软的上、下层和结实、牢固而富有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给孩子的身体以必需的支撑，另一方面，当床垫受到由体重产生的压力又可以传递给柔软的下层，能够承托住孩子的身体，而不致发生脊柱畸形。下层选择能做到细致地贴合儿童的自然身体曲线的小口径超密型弹簧床网，无论孩子在床垫上怎么睡都能得到均匀而有力的支撑。中层以及与皮肤接触的表面都必须采用环保、透气且防菌、防螨的物料，如果能加上防水阻隔层，那么即使孩子出汗、尿床也不用担心床垫会受潮、滋生细菌，清洁也变得方便多了。测试床垫时，让儿童躺上垫后，床垫被压下去的凹陷为1厘米左右就是*理想的状态了。

而到了13-17岁阶段，孩子由于繁重的学业及长期使用电脑，长期的坐姿不良及背包对脊椎的压力容易对脊柱造成伤害，使脊柱发生变形，严重者还会造成长期脊柱疼痛。在这一阶段更要注意对孩子脊椎的保护。那么，这一年龄段的孩子应该睡怎样的床垫可以帮助少年们保护脊柱，又能更适合他们的需要?*先，高承托且软硬适中是关键词，少年的脊柱发育仍未完成，脊柱容易变形，所以宜选用承托性强的又软硬适中的床垫，这样既能够给脊柱以充分的休息与保护，也能够给脊柱以良好的承托，可以预防青少年常见的脊柱侧弯症。

另外，**提醒，对于婴幼儿来说，并不适于跟父母同睡。一般当幼儿和父母同睡一床时，总会钻进妈妈的怀里，大人与幼儿的呼吸交融一起，使空气变得混浊，幼儿呼吸会不舒服，也容易得呼吸道传染病等。幼儿和父母同睡，有时父母不注意会把幼儿压坏，甚至窒息死亡。