床垫也有退休期

随着人们对生活品质的追求，人们对床垫的需求也更加专业化。然而，更多的人仅仅注重床垫的选购，在选购时挑选高品质高价格的产品，而忽视了后期对床垫的更换。殊不知，床垫也有一个生命周期，用了过久的床垫会影响睡眠质量，甚至会危害身体健康。

**指出，现在人们对床垫的要求越来越高，相关技术水平也比以前有了很大的进步。虽然各家床垫使用的材料和技术各不相同，并没有一个硬性的有效期限，但一般情况下对于床垫来说，十年也是一个坎儿，有些甚至用不了十年就会出现一些由于受力不均造成的内部变形或因为疏于清洁而造成的细菌滋生等我们看不见也摸不着的问题。所以，即使我们在床垫上看不到明显的损坏，也不能马虎。

如果你经常是睡了一晚，早上起床时却腰酸背疼、感觉不适，但又不是因为生病所导致;如果你*近的睡眠时间出现了较大的变化，总是比之前醒得早了;如果你在其他地方睡了一晚之后，明显感觉人家的床比自己的床舒服，这些都有可能是因为你的床垫出现了问题。另外，现在敏感性是因为你的床垫出现了问题。另外，现在敏感性皮肤的人越来越多，污染和天气固然是其中一个原因，但你也不要忽略了床垫和床上用品对你皮肤的影响。如果你清洁不及时或不得当，很有可能造成螨虫等细菌的肆意滋生。以上这些问题虽然看不见摸不着，但却正在潜移默化地影响你的健康。这时，你就应该好好检查一下，看看是否应该调整或更换更适合自己的床垫。

特别对于弹簧床垫来说，床垫的弹簧如果失去弹性，就无法为身体提供良好的支撑，人躺在上面，会改变人体正常的脊柱弧度，使相关肌肉、韧带绷紧，让人越睡越累，一觉醒来腰酸背痛。时间久了，人体受压部位还容易变形，加快肌肉劳损和脊柱骨骼的老化增生，甚至造成脊柱畸形。婴幼儿和老人尤其要注意，长期使用这种失去弹性的床垫，会影响孩子的骨骼发育，引发驼背、脊柱弯曲变形等;而对于老年人来说，长期仰卧在这样的床垫上，会影响肺脏的扩张，还可能使下肢和盆腔静脉血回流受阻，导致肺梗死、脑梗死等严重疾病。

床垫如人一样，也有生老病死，也要定期更换，一般来说，8—10年的床垫弹簧已经进入衰退期，再好的床垫，15年也该“退休”了。