记忆棉枕头怎么用 记忆棉枕头适用对象

请你使用的时候初期用**，入睡前不论侧卧还是仰卧一定要把头部放在慢回弹枕头中间，颈部和枕头贴合要严丝合缝，不留空隙，这一点很重要，几天后就应该感觉到醒后精力很充沛，脖颈很舒服。如果睡眠中醒来，感觉睡势变化，头部偏离中间位置，脖颈和枕头之间有空隙，记着随时调整到没有空隙，就是脖颈要**贴合枕头**的曲线。

枕头的高处垫在颈部，起到强制性*疗作用，肩宽背厚体形者也适合，枕头的低处适合常规**预防性使用，当然主要以舒适为主，在实际应用中根据自己的舒适度调节。

初用时略感不习惯，但数日后将逐渐适应并迅速入眠。初次使用，躺上去后，用手摸一下颈部的曲线，感觉一下呼吸，如果很顺畅，说明你用的高度是正常的。

失眠多梦、压力大人群：采用吸压记忆棉枕头，可以使人体颈部和脊柱所承受的重力压力减少90%，由于能够释放压力，它可以明显减少睡眠过程中80%的翻身次数，整个身体**放松，**大脑供血充足，改善睡眠并促进血液循环 ，有效**身体各组器官的休息及新陈代谢。坚持使用，实现入睡快，睡得沉、睡的香，翻身少，做梦少，每天享有高质量的舒适的睡眠，早上醒来神清气爽，全身轻松。