教你怎样选择好的被子

款式：在选购被子时一定要看看它的款式，因为一些被子表面设计有复杂的刺绣、图案、花边等款式，其实这样对于睡眠质量提升不但没有任何帮助，同时还会影响睡眠质量，在被子款式选择上以简约为主，图案可以选择一些小碎花等，这样可以在一定程度上帮助睡眠质量提升。

尺寸：相信大家都知道，被子的尺寸是根据床来设计的，它们都有统一的标准，单人床被罩尺寸为：200*150cm、普通双人床被罩尺寸为：200*200cm、大双人床被罩尺寸为：220*240cm。在被子选择上应根据实际情况进行适当选择，这样在睡眠过程中舒适度才能得到提升。

色调：在选购选购被子时，可以根据季节的变化来选择，在炎热夏季被子可以选择浅绿、宝蓝、淡灰、白色等冷色调，春冬可选用紫红、黄、橘红色、米色、浅黄、土绿、粉色系列等暖色调全棉被子，这样在视觉效果上显得更加温馨舒适。