什么是保健枕? 保健枕的原理和适合人群

**枕是现代人为了更好地满足自身健康需要而研发的一种**枕头，它具有消除手脚麻木、预防脑中风、可改善老年痴呆症等等一系列的优点，是居家必备的**良品。那么究竟**枕怎么样?它的工作原理是什么?下面就让小编为大家介绍一下吧!

**枕的介绍：

**枕，是指有一定**作用，可以起到舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用的健康型枕头。**枕必须在结构和功能上下功夫，结构合理更具人性化，真正能起到**作用。

**枕的原理：

按其起作用的原理可以分为物理原理和化学原理。记录的健康枕产品的理疗原理2个方面，也就是现代“预防康复医学”和中国传统医学养生理论。可以总结为两类理疗原理：“物理结构康复原理”和“天然植物理疗原理”。

物理原理是指通过枕头的形状(回型枕)，枕头的材质(如玉石枕、慢回弹枕)来起到保护颈椎，改善睡眠舒适度等来达到安神，清*等作用。化学原理是指通过芳香疗法或中医药理论来配伍**材或芳香植物，用天然植物来填充枕头，利用枕头中芳香物质的自然挥发，被人体吸收后起到应有的**作用。具体的可以有镇静安神，降血压，理气解郁等作用。

对于颈椎的健康来说，现代医学认为主要是从物理治疗角度才是有效的。添加天然植物的**枕主要从安神，帮助睡眠入手。

颈椎病患者：伏案工作，颈椎酸痛僵，肩背疼痛，头晕手麻，恶心或者颈椎已发生病变者。使用**枕头可以赶走颈肩酸、疼、僵，防止颈椎恶变，有效缓解颈椎酸、疼、僵。对颈椎病有很好的康复作用。

睡眠质量差的人：入睡，多梦，失眠，早醒，起夜多，睡眠浅，睡完不解乏等各种低质量睡眠者。使用**枕头提高睡眠质量，快速进入深睡眠。

更年期妇女：皮肤粗糙，暗黄，皱纹增多，黑眼圈严重，心情抑郁，更年期提前，早衰的女性。使用**枕头可以天天美容，睡出年轻好皮肤，会睡的女人美到老。

心脑血管疾病：高血压，心脏病，心脑血管等疾病患者，害怕夜间猝死危险和有**意识的中老年。使用**枕头可以疏通经络气血、保证高质量睡眠。

打呼噜的人：长期有打呼噜习惯，呼吸暂停综合症的男性。使用**枕头解决由于枕头、睡姿不良引起的睡眠打鼾者的症状。

记忆力差的人：记忆力差，注意力不集中，正在处于应试备考期学习压力大用脑过度的学生。使用**枕头可以促进大脑功能恢复，保证睡眠质量学习压力大、功课紧张，往往让应试备考的学生疲劳不堪，对于孩子来说，睡眠是帮助大脑功能恢复的最佳时期，好的枕头能够帮孩子快速进入梦乡，并有助于脑动力恢复。

IT工作者：整天伏案敲击电脑的人们，颈椎怎么能受得了，保护颈椎缓解一天上班带来的压力。