宝宝枕头的高度合适?宝宝枕头里装什么好?

宝宝枕头不管在设计上还是制作上，都需要格外谨慎和细心。宝宝成长的速度比较快，因此枕头的高度也需要年龄的变化而不断调整。宝宝枕头的高度多少才合适呢?一起来了解一下吧。

枕头过高或过低，都会影响人体呼吸通畅和颈部的血液循环，导致睡眠质量不佳。一般而言，宝宝长到3～4个月时可枕1厘米高的枕头;长到7～8个月时，应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况，逐渐调整其枕头的高度，一般幼儿枕头的高度为6～9厘米。

宝宝枕头的长度应略大于肩宽，宽度与头长相等。过于松软而大的枕头，则有可能使年龄小的宝宝发生窒息;另外，枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。

需要注意的是，不要用成人的枕头给宝宝凑合着用，固为成人的枕头比较高，面积又大，长期使用成人枕头容易使宝宝处于发育期的脊柱发生变形，造成驼背、斜肩等。

另外，宝宝枕头需保持清洁，宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，枕巾、枕套、枕芯都要经常洗涤和晾晒，*好都准备双份的，方便更换枕巾和枕套，洗涤后用沸水烫洗、太阳晒干。枕芯要经常晒太阳，要经常更换，以**宝宝的健康成长。

宝宝枕头里装什么好

一般情况下，枕头里的枕芯可由多种材料制成。而对于宝宝这个特殊的群体，枕芯的选择尤为重要。宝宝枕头里装什么好呢?我们一起来看一下吧。

枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好、软硬适度。一般选择灯芯革、荞麦皮、薄绒、茶叶和绿豆皮等材料充填，不宜选用泡沫塑料、腈纶、丝棉等当填充物。夏天多选荞麦皮，茶叶和绿豆皮枕芯，冬天多选薄绒。

大部分人建议枕芯以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。

近些年乳胶枕头面市。由于乳胶具有自然弹性，柔软度与抗压性均符合宝宝枕头标准，能将身体的重量或头部的压力均匀地吸收释放，并且不易藏细菌、灰尘等。理论上说是比较好的，但需要进一步验证，，目前已经有资料质疑长期应用乳胶枕头致过敏的问题。

至于枕套*好用柔软的白色或浅色棉布制作，易吸湿透气。宝宝的枕套、枕芯是要经常洗涤和晾晒的。枕头对于宝宝来说是非常重要的，一个好的枕头可以促使宝宝睡眠质量提高，对宝宝的健康成长起着不可替代的作用。