宝宝需要枕头吗？

也许在老家，经常会有一些长辈要求给宝宝“睡头”。我不知道各位家长朋友们是否经历过，但是我却经历过。我的奶奶今年80岁了，至今为止，她老人家都没有把“睡头”这种标签拿掉。老人家一直认为扁扁的头好看，并且孩子不容易偏头。所以，这可苦了我们一众兄弟姐妹。无论是我堂姐堂哥还是表姐表弟，只要是添了宝宝的，就少不了老人家指挥的“睡头”的身影。可她并不了解科学睡头不仅会给孩子的健康起到作用，也会使孩子的头型变得美美的，而不是那种“柿饼脸”那么，孩子需要枕头吗?

一个合适的枕头，不仅能让宝宝睡出一个**头形，还能促进身体的健康发育。如何选择和使用枕头，自然就成了宝宝的“头等大事”。可是，就新手妈妈来说，对宝宝的枕头似乎还存有不少困惑和疑问。今天，众道妙方小儿推拿育儿师，就带大家了解宝宝需要枕头吗?

有些家长在孩子刚一出生就给孩子垫上了非常柔软漂亮的枕头或是一本硬硬的书。殊不知，这是一种错误的“爱护”。这种损伤会造成面部偏斜、斜视、颅骨变形等缺陷。新生儿颅骨易变形，主要是由于颅骨的钙化不**，骨缝尚未闭合，枕硬枕头受到挤压时，会出现骨缝重叠或分离，加之小宝宝活动能力差，反而使头形容易变偏。

宝宝不需要枕头的原因有以下3个：

1、新生儿一般不需要枕枕头：枕头的用途是支撑颈椎，并使颈部肌肉松弛。成人脊柱在颈部有个生理弯曲，平卧和侧卧时，颈部都是悬空的，所以用枕头会感觉更舒服。但是，新生儿脊柱是直的，其生理弯曲尚未形成，平卧时背和头部在同一个平面上。

2、宝宝侧卧了怎么办?其实刚出生的宝宝头比较大，大到几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都能够做到比肩在同一水平面。所以，不需要枕头。

3、新生儿的颈部很短，如果头部被垫高了反而不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。

宝宝何时需要用枕头呢?众道妙方小儿推拿师告诉您：

1、如果你的宝宝爱吐奶，你可以用棉质毛巾折叠两三层，约1~3厘米高，给他当作枕头用，稍稍抬高头部以减少吐奶。

2、冬季出生的宝宝如果穿了很厚的衣服，或者床垫较软，平躺时头部会显得较低，这时你可以选择一个低矮的小枕头给他。如果枕头高度过高，宝宝头被垫高后，容易形成头颈弯曲，影响他的呼吸和吞咽，从而增加了出现意外的风险。小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部，这样可以避免他的呼吸道受到**。

3、当宝宝在3个月左右学会抬头时，才需要用枕头。如果宝宝睡觉时自然而然地偏离枕头，家长也不必过分担心，只要宝宝自己不难受，那么影响不大。但随着宝宝的成长，为了**良好的睡眠质量，还是应该使用枕头的。

什么样的枕头适合宝宝呢?

枕头太硬容易造成肌肉疲劳，出现“落枕”，甚至可能出现头颅变形、脸大小不一等问题。枕头太软不能支撑脊椎，严重的可能有窒息的危险。特别是宝宝发烧时，坚决不能使用太软的枕头。所以帮宝宝挑个软硬适度的枕头真的很重要。

1、合适

2、合适的枕头是选择枕头的**守则，具体标准是：长宽基本与宝宝肩膀宽度相等，或可以更宽一些;3到4个月的宝宝适合1到2厘米高度、6个月以上适合3到4厘米、3岁以上适合6到9厘米。除此之外，还应注意枕套枕芯的材质等。

2、日常使用

家长在准备枕套时，可以多准备几个，因为枕套需要常常清洗。枕芯不好清洗，所以可以定期晒晒太阳，坚持每周一次。家长平时可以用手拍拍宝宝的枕头，保持内部填充物均匀。

3、自制枕头

很多家长为了用着放心，特意给宝宝亲手做了枕头。在此建议，枕芯的材料*好是荞麦皮、油菜籽等，因为它们透气性好，软硬也合适。*好不用棉絮羽绒等填充物。枕套应使用纯棉布料。特别要注意地是，在缝合过程中，一定不能留有口子，以免填充物漏出来。

上述就是对宝宝需不需枕头的介绍，现在家长朋友们应该有了解了吧，孩子的事无小事，一定不要忽视了对孩子健康的关注。

好了就讲到这里，我们是众道妙方小儿推拿，请持续关注我们推出的更多育儿知识以及小儿推拿知识吧。