巧用小小橘子皮做枕头，轻松赶走腰椎颈椎病!

颈椎病、腰椎病越来越普遍，但是不用怕，一个简单宜做的枕头就可以搞定它!很多人都知道用艾草、薰衣草、决明子可以做枕头，但橘子皮做的枕头，你听说过吗?

事实上，橘子皮也能做枕头，并且他的功效还不一般。比如说它可以*疗颈椎病、腰椎病、疏通心脑血管、帮助睡眠等神奇的效果。重要的是，吃完了橘子就能做，不花一分*!

橘子皮做的枕头，到底有多好?

1、 *疗颈椎问题

橘子皮本身硬度适中，可以把枕头撑起来，而不是软踏踏的，对人的颈椎非常有好处，可以起到**的作用，帮助颈椎**。

2、预防脑梗塞

橘子皮枕头能加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类脑梗塞有一定的预防功效。

3、消炎杀菌

橘子皮做的枕头，还有消炎杀菌的作用，人们常用它，能减少一些病毒人体的伤害，不仅能降低癌症发病率，还能预防感冒等疾病。

4、去*、降压

橘子皮晒干以后做的枕头，有清热消炎的作用，经常枕着睡觉，可以缓解上*导致的体热烦躁、牙龈出血等，有凉血的功效，还能减轻人体感受到的压力，睡一觉，身心舒畅。

5、镇静安神、助眠

橘子皮中的挥发油，会带来橘子天然的清香，人们闻起来会更容易镇静安神，对失眠和神经衰弱都有很好的调节作用，用了橘子皮枕头的人，入睡会比之前快。