茶叶枕头的好处有哪些

**指出：在睡觉的时候，人的头部要保持一定的凉性，如果一个人枕在温度在40度以上的枕头上睡觉，不出三个月，人就会死亡。所以，古人都知道用石、玉、竹等凉性的材料做枕头，对人体健康有很大的帮助。而茶叶是一种凉性植物，它散发出来的凉性让人感觉非常舒服，这就是茶叶枕头的好处之一。

有**称：人可以通过呼吸植物的香气(化学香气恰恰相反)来帮助改善睡眠质量、缓解身体疲劳、甚至改善人的很多疾病。因为人闻到植物的香气就会觉得心情十分的放松，疲劳消除得也很快，就像在春暖花开的时节人会感觉困乏一样。所以，睡茶叶枕头对人体百益而无一害，这便是茶叶枕头的好处之二。