菊花枕怎么制作菊花枕有何功效

菊花枕制作方法：菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，装入枕套内，使药物缓慢挥发，一般每个药枕可连续使用半年左右。医学研究证实，菊花具有降压作用，并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌均有抑制作用，还能抑制毛细血管的通透性，从而达到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血，降低血压之功效。川芎、丹皮、白芷分别具有活血行气、清热凉血、祛风解表、生肌止痛之功效。菊花与这三味药配伍，有相辅相成、加强药力的作用。常用菊花枕的人，会感到神清气爽，精神饱满。

菊花枕头一般分为**花枕和白菊花枕，**花可防风热感冒，清热解毒，而白菊花枕则可养肝明目，防*头晕，市面上常见的是白菊花枕。

菊花和花草搭配起来做枕头会有不同的功效，比如白菊花搭配决明子清心明目，适合高血压病患者，**花搭配白芷、辛夷对头痛鼻塞很有**。

和家养的菊花相比，野菊花枕更具优势，带有天然的清新香味，清热去*，防止感冒，特别适合学生和中老年人使用，不过野菊花枕的功效受原材料的影响很大，材料越好，**自然更佳。