决明子枕头怎么洗？

枕头在人们的睡眠中有着很重要的作用，好的枕头能帮助人们解决失眠的问题，比如决明子枕头。它略带青草香味，人们枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中。但是，在使用决明子枕头时，不少人都会有一个烦恼，那就是决明子枕头怎么清洗的问题了，接下来，我们一起来看看决明子枕头怎么洗吧!

决明子枕头怎么洗

决明子枕头怎么洗呢?是不是和一般枕头那样洗呢?其实一般的决明子枕头，它里面的决明子是单*装在一个小袋子里的，用塑料粘钩固定在枕头上的。可以直接把决明子拿出来，就可以洗枕头了。具体清洗方法如下：1、先用纱布做一个袋子，窗纱也可以。2、把枕头中的决明子装入纱布袋子中。3、再把枕头放入水**中清洗，当然也可以在盆中手洗。4、洗好后晒干枕头，把决明子放进去就可以了。

小编提醒：一般的决明子枕芯使用1-2年后建议更换决明子材料，防止细菌的滋生。另外，倒出来的决明子要拿到太阳底下晒一晒*好。

决明子枕头怎么做

大家平时用的决明子枕头大多是在商场买的，有没有想过自己做一个决明子枕头呢?其实做决明子枕头的方法很简单哦，相信聪明的妈网网友一定会很快学会的。那么，下面就来看看决明子枕头怎么做吧!

1、一般而言，做一个决明子枕头，需要6到8斤的决明子，决明子可以在药房中购买得到。2、制作决明子枕头前，先把**决明子清洗干净，放到太阳低下晒干。3、接着把决明子倒入锅中稍微炒一下，知道决明子颜色有些发黄即可。4、待决明子放凉了之后，再把决明子放入枕芯套上，用针线缝合好开口，接着把棉质枕套套上就可以了。

决明子枕头的功效

人的一生，有三分之一的时间是在床上度过的。所以，好的睡眠质量决定一个人的精神状态。也就是说，只要解决了睡眠问题，其他事情都好办。决明子枕头对头部和颈部穴位**，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。此外，决明子枕头的功效还有以下几点：

1、决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康****的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。2、决明子种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行**，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。3、决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。