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选择合适的床垫是****睡眠的关键。那么怎么样的床垫才算是好床垫，应该如何选择适合自己的床垫呢?
床垫选择三元素
承托力,好的床垫的关键是正确承托，并不是越硬越好。大硬的床垫，不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在几个部位，如肩部和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环减少。为了舒缓不适，睡眠者只能通过整晚不自觉地辗转反侧来调节，难以进入熟睡状态。正确承托的含义是床垫能够顺应人体身形曲线，根据不同部位在水平状态下的重力情况，提供不同的承托力，达到均衡承托的效果。
舒适度, 消费者在选择床垫时*看重的一点是舒适度。市面上现在流行舒适度和身体贴合度上近乎**的床垫产品。由于材质的特性，它们有令人一躺下就不想起来的柔软错觉。然而，有些消费者不知，太柔软的床垫，会因承托力不足而导致睡眠者脊椎无法保持平直，背部肌肉在整个睡眠过程中都会处于紧张状态。
耐用性，在选择床垫时，耐用性是我们不得不考虑的，这主要取决于床垫舒适表层选用的材质、床垫内部和四边及底座的保护结构。现在市面上很多床垫都宣称有10年、30年甚至50年的质量**，而实际上，从床垫的抗菌程度、牢固度和磨损程度来看，10-15年的使用寿命已经近乎极限。
弹簧床垫性价比优
弹簧床垫是被大多数人接受和使用的床垫。现在*立袋装的弹簧床垫比传统的弹簧床垫有了更多的优势和进步。弹簧床垫从里到外一次分为5层：弹簧、毡垫、棕垫、泡沫层和床表纺织面料。这样的弹簧软床垫具有冬保暖、夏散热、易清理的特点。弹簧软床垫技术已经相当成熟，它具有良好的透气性和抗冲击性，其软硬度以及对人体的支撑力度都比较合理，性价比*高。
弹簧的好坏决定了床垫的舒适度。传统的弹簧床垫，所有弹簧都串联在一起，一个翻身的动作，整个床垫都会动，非常不利于晚间持续睡眠。现在的*立袋装弹簧系统，可以更好地支撑身体，身体不会因为压力而感觉不适。5区设计的床垫分别支撑身体的5个重要部分，使脊椎在睡眠工程中保持自然状态。
乳胶床垫更天然
乳胶床垫是近年在国内开始流行的床垫，其天然成分、超高的舒适度和*特的矫形功能赢得了大众的青睐。天然乳胶的超高弹性与服帖性让乳胶床垫可承载不同体重的人体，以*佳的支撑力去自然适应睡眠者的任何姿势，解除因睡眠所造成的腰酸与不易入眠。乳胶床垫接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出 5-6倍，能平均分散人体重量的承受力，自动调节不良睡姿，令脊椎放松复原，从而具有矫形功能。
乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性、防霉、防菌、防螨的特性，能克服温湿的气候环境，抑制细菌及寄生虫的滋生，是气喘过敏患者的*大福音。开放式的乳胶多孔气囊结构体，使空气在床垫中依然能自由流通，其透气性可分散睡眠中肌肤与床垫接触产生的热气、汗气，保持睡眠中的舒适干爽。
