羽绒被和心血管疾病有什么关系？

国民高血压、血脂异常、糖尿病患病率持续增加。绝经后女性高血压、血脂异常糖尿病的发病率赶超男性，青少年心血管患病率增长，冬季心血管发病概率最高。

原因分析：冬季心血管疾病高发的主要原因：寒冷会令人体血压升高，外周血管收缩，心脏负荷增大，增加了心肌缺血、心肌梗塞的发生率。部分病人由于冷空气刺激，造成血管痉挛，加重原有心血管疾病病情。

基于上面的原因分析，家里有心血管疾病的亲人可要注意了!提醒有两件事情需要关注：一是注意保暖，二是不要盖厚重的被子!

尤其是中老年人，很多习惯了盖厚重的棉被，有些甚至10多20斤，这是非常危险的行为。

心血管疾病，为什么要盖羽绒被?

1. 因为它是全球最轻盈的被子。一床1500g的羽绒被相当于一床10斤左右的棉花被。因为对血管压迫最小，不会因为冬天人体血管收缩，血流增速而导致高血压，也许是冬季夜间心血管疾病多发的重要原因。

2. 因为它是全球最保暖的材质。良好的保暖性能，羽绒的保温率可以达到90.2%;保暖量可以达到7.583(clo)，是所有填充料里最好的。因此不会因着凉、冷空气的刺激导致血管筋挛，加重心血管疾病的发生。

其实哪怕是年轻人，在选择被子的时候也特别要注意被子的材质。过重的被子，透气性差的被子都将严重影响到一个人的睡眠质量。