宝宝多大才需要枕头？枕头怎么选？

现在各式各样的东西都有，就连一个小小的枕头都有不少花样，市面上还有0-1岁、1-3岁的婴儿枕头，分的非常细致，可是虽然出现了婴儿枕头，但宝宝们真的需要吗?

我们成年人用枕头是为了让颈椎维持正常的生理弧度，因为正常的成年人颈椎曲度是向前突的，躺着时颈部与床之间就有一个空隙，垫上枕头可以使颈部、背部肌肉得到放松，睡得香香的。但是宝宝和成年人不一样啊，咱们今天就和大家具体说一说。

温馨提示-成人睡的枕头高度也要适中，过高容易诱发颈椎病，过低容易导致供血不均匀。

宝宝为什么不能睡枕头?

新生儿是不需要枕头的。因为刚出生的宝宝脊柱是直的且略向后弯曲，有些像C的形状，并且4个生理弯曲(颈曲、胸曲、腰曲、骶曲)并未形成，平躺时背部和后脑勺在同一平面上，如果头被垫高了，容易形成头颈弯曲，宝宝反而会睡得不舒服，还不如直接睡在床上呢!

给宝宝使用枕头，不仅会让他睡得不舒服，而且因为宝宝的颈部较短，也会影响呼吸和吞咽，更严重的可能会发生窒息的情况。儿科**也建议，在宝宝学会*立坐之前，是没有必要用枕头的。

宝宝什么时候能睡枕头呢?

美国儿科学会**宝宝在1岁后使用枕头，不过目前也有许多儿科**建议在两岁左右才睡枕头，所以这个依据宝宝的具体情况而定，毕竟每个宝宝的发育情况都不同，使用时间自然不能统一规划了。

如果宝宝在一岁以后出现这些信号，就表明他需要枕头了。比如睡眠质量没有以前好、喜欢枕着大人的手臂睡觉、常常发现孩子枕在半边被子上或者宝宝已经能够灵活自如的翻身、坐立，这时就需要给宝宝买一个枕头了，可以让他睡得更舒服哦!

枕头要怎么挑?

要让宝宝睡得好，**头部血液循环和正常的发育生长，正确的选择宝宝使用的枕头是很重要的。宝妈们请记住这三点：

1、**软硬合适。太软的枕头，头容易陷进去，太硬的不具备弹性，所以要软硬适中，用手按压枕头表面，凹下去很快就能回弹的说明弹性不错，软硬度刚好。

2、高度适宜。1岁后宝宝的枕头一般为3-9CM，而且要随宝宝的年龄依次调整高度。衡量标准是：宝宝平躺时，头部和背部在同一水平线上;侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。

3、材质选择。宝宝新陈代谢很快，头部出汗比较多，所以面料的选择，*好选择纯棉的，亲肤又吸汗，实际上给宝宝贴身使用的物品都用纯棉制品比较好。枕头里面的填充物可用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充，*主要的是安全无害哦!

温馨提示—薄绒、毛绒的填充物太过柔软，而且容易藏有灰尘、螨虫等，影响宝宝呼吸，还容易过敏，*好不要选择。

值得注意的是，现在市面上有一种‘定型枕’，以可以让宝宝睡出一个‘好头型’为噱头，但实际上这个并没有科学依据，反而可能会因为设计不合理，影响宝宝的颈椎发育问题。颜值固然很重要，但宝爸宝妈们可不能轻信商家的宣传，以免掉入陷阱。

宝爸宝妈们为宝宝挑选了可爱的枕头，但因为宝宝们会经常会出汗、流口水等，所以不管用哪种枕头，宝妈们都要记得定期清洁，枕芯也要经常拿到太阳下晒晒，杀菌消毒，让宝宝可以舒舒服服地睡个好觉!