床单多久洗一次比较好？

床是人类生命成长的温床，理论上讲，人三人之一的时间都是在床上度过的，所以床上的卫生健康一定要重视，特别是在冬天，天气寒冷，床单被套的换洗也没有那么积极了。床单被套上的细菌如果不及时清除将会传播各种疾病，危害到人体健康。

冬季床单被套多久换洗一次

床单被套清洗的频率肯定是要非常高的，*好能做到一周洗一次，当然，如果你时间上安排不过来的话，那么至少要**两个礼拜清洗一次，而且洗床单被套的时候一定要注意正确的方法。一般而言，在把床单被套换下来的时候，可以拿吸尘器或者是略湿的抹布，把滞留于床垫之上的头发、皮屑等打扫干净。一旦出现污渍，还可以在那些脏污的地方擦上点肥皂，然后拿干抹布吸收干净，当然还可以拿吹风机把那些湿的地方吹干，这样就能够防止霉变或者是异味的产生。

如果经济条件比较好，你还可以在把床单垫到床垫上前先铺设一层保洁垫，如此就能够防止床垫受潮，而且还可以达到吸收汗液的效果，清洗起来也就更加方便。另外，洗床单被套之前*好能够加点洗衣液再用温水浸泡一下，如此一来就更具备杀菌的效果。

清洗频率因季节而变

冬季——很多人认为在冬季的时候，床单显然是可以久一点换洗，因为冬季时出汗比较少床单就不易脏，其实脏是我们的眼睛看不见的，虽然是在冬季，那么也建议要勤换洗比较好，在冬季就建议两至三周换洗一次为*佳。

春秋——在春天的时候气温是逐渐呈上升的趋势，很多的细菌也是随着温度逐渐生长，然而秋天的时候是从夏天刚刚走过来换季的时候细菌也是在大量的繁衍，所以床单被罩就要换洗的勤一点，床单被罩多久换一次，两周时间换一次就是*合适的了。

夏季——在炎热的夏天，细菌是非常的多的哦，同时夏天因为太热也容易出汗，那么就会使床单被罩脏的更加快一些，还有就是夏天的时候空气中的尘埃也是非常严重的，也会导致床单被罩脏的更加快，床单被套多久换一次，在夏天的话*好一周换一次，如果有可以三天一次就更好了。

般情况下很多人都会说床单没有脏就不用换洗了，其实床单是*脏的。床单上面有很多我们看不见的细菌，细菌的生长有很多方式，比如人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物。螨虫和它们的粪便也会逐渐堆积在床单上会长出细菌。灰尘、棉绒、织物纤维、微粒、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会生长成细菌的。