床单选不好，想滚床单都会出事!

床上用品在室内装饰陈设中经常使用到，在颜色、花纹和质地的选择上对家居的整体风格和睡眠的质量都有所影响。那么面对眼花缭乱的床上用品时，该如何选择呢?

一般床上用品都是成套的，其图案纹样也多种多样。现在人们都崇尚自然，在图案的选择上，已经不是很追求图案纹样的多变了，而是更多地注重偏自然的面料和图案。舒适的面料是*为关键的一点，*好选择环保染料印染的纯棉面料。由于床上用品直接接触人的身体，一定要挑选纯棉、真丝等质地柔软的面料，这些床上用品手感好，保温性能强，也便于清洗。

床上用品应该与卧室环境的色彩相搭配，30岁以上人的居室用浅橘黄色的床罩，可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，还能使人精神振奋，心情愉快。选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

假如主人心脏不是很强壮，可以选择淡蓝色的床罩，有利于血压下降、脉搏**正常，蓝色还适合用脑过度的学生和博士生。

紫色可维持体内钾的平衡，有安神作用，但是对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏不好时应慎用紫色床罩。靓蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛的敏感度，运动受伤后，可以选择靛蓝色的床罩以及其他家居用品。

20岁左右的大多数都处于情绪不稳定并且容易急躁的情况，居室宜用嫩绿色床罩，可以有效的使精神松弛，舒缓紧张情绪，通常来说床罩的颜色以淡雅的色彩居多。让情绪激动的人看粉红色，情绪会很快的冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤*症或者精神压抑者不妨选择粉红色的床罩，效果是比较好的。

春夏两季，气温相对高些，床罩的颜色应选择清新淡雅的冷色，质地选择较薄一些的面料。而秋冬两季气温下降，天气寒冷，床罩的颜色应趋向暖色，在质地上则应该选择较厚的面料。选择一个适合自己的床上用品，美美的享受卧室时光。