你家的孩子,枕头垫错了吗

*近有很多妈妈问，什么时候给孩子用枕头比较好?这问题看起来不难，但是八成以上的妈妈，都容易在这上面犯错。

下面辣妈给大家分享一些孩子垫枕头身体结构的原理：

1. 我们平时睡觉需要枕头，因为人体的脊柱有4个生理弯曲，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持睡眠时的正常呼吸、血液流动等，在睡觉的时候就需要用枕头来垫高头部。

但是新生宝宝的脊柱生理弯曲还没有形成，背和后脑勺是在同一平面上的，并且他们的颈部很短，头部如果被垫高了，反而会对他们的颈部造成**，影响宝宝的呼吸，以及头部的血液循环。2. 有研究表明，枕头是造成婴儿窒息猝死的重要因素。所以，在宝宝的床上，*好不要有枕头、毛绒玩具等柔软的物品，这些物品容易让宝宝的面部陷进去，使宝宝的口鼻不能正常呼吸，增加宝宝窒息猝死综合征的风险。

3. 商家平时说的那些具有“定型”、“防偏头”的婴儿枕头，并不能让宝宝拥有好的头型，反而会限制宝宝的睡姿，束缚到宝宝。如果想要宝宝拥有好的头型，妈妈可以帮宝宝变换睡姿，让宝宝仰卧、左侧睡、右侧睡轮换着来。此外宝宝在睡觉的时候，身体会很不自觉地对着妈妈，所以妈妈可以每天变换位置睡觉，防止宝宝出现“歪偏头”。

那么，宝宝什么时候开始用枕头比较合适呢?

**表示，不要过早给宝宝使用枕头，*好宝宝在2岁以后，家长再给宝宝使用枕头。并且家长准备给宝宝使用枕头之前，应注意这些问题，为宝宝挑选一个合适的枕头。

1、高度要适宜: 有的宝宝会喜欢高点的，有的宝宝喜欢低点的，妈妈可以用毛巾垫在宝宝的头下，来看宝宝喜欢什么样的高度。一般来说，宝宝枕头的高度多为3~6cm，并且需要随着宝宝年龄的增加不断调整。

2、软硬程度要正好: 要选到软硬程度刚好的枕头，可以用手按压枕头的表面，如果凹下去的部分，能够很快弹上来，就说明枕头的弹性很好，软硬程度刚好。

3、**干净卫生: 在为宝宝选择好枕头后，家长也要注意宝宝枕头的清洁工作，要勤洗枕套，勤换枕芯，多晾晒，赶走伤害宝宝的可恶细菌。