决明子枕头的功效与作用有哪些

人们对生活质量的要求越来越高，对睡眠质量更是非常重视。市面上有不少的药枕，号称能在睡眠中改善人体健康状况，决明子枕头就是其中人气很高的一种。到底决明子枕头好吗?其实决明子枕头是有利也有弊的，下面一起跟着小编详细了解一下吧。

一、决明子枕头简介

用决明子制成的枕头，带有青草香味，使用该枕头犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位**，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。

现代药理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用，还有降压的效果，通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，有效调节肠道对胆固醇的吸收。

二、决明子枕头的功效与作用

决明子性甘、苦，微寒，能有效*疗肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘等症状。决明子枕头的功效同样也很强大，用决明子这种豆科一年生**植物决明的成熟种子为原材料制成的枕头，有清肝明目、降压和降低血清胆固醇的作用。下面妈网百科为您详细介绍决明子枕头到底对人体有哪些好处。

1、清肝明目：决明子具有清肝养目的功效，主*肝热目赤，风热目赤及肝肾阴虚，目暗不明。

2、缓解神经紧张：决明子枕头特有的青草味能让人神经得到舒缓，从而降低做梦的机率，提高睡眠的质量。

3、**穴位：通过小粒的决明子种子，对头部穴位进行轻柔的**，可以缓解头部胀痛。头部穴位与全身经络相连，舒缓五官、五脏六腑、四肢的疲劳和不适。

4、调整颈椎：决明子枕头小粒的种子，可贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。工作生活中的“低头一族”大多有颈椎酸痛的症状，使用决明子枕头可以让疲劳了**的颈椎得到放松。

5、使用决明子枕头还具有预防癌症，抑制细菌滋生，改善肠胃功能，调节人体免疫力等众多功效。

三、决明子枕头的危害

决明子较为坚硬，枕着决明子枕头睡觉相当于一直在**头部和颈部穴位**，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有辅助作用，还能改善睡眠。虽然如此，大家也不可忽视决明子枕头的危害。作为一味药性很强的**，决明子也有一定的副作用，所以大家如果使用决明子枕头不当，就可能会引起大大小小的不良反应，甚至会给健康带来很大的威胁。

一般来说，使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显，这个时候的不良反应主要为腹胀、腹泻和**，但可自行消失，不影响继续睡眠。如果大家在继续使用的过程中仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，*好不要继续使用。因为，决明子枕头如果使用不当，危害也是很大的。

使用决明子枕头*需要注意的是，不能长期使用这样的药枕，是不利健康的。对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。因此，大家在使用决明子枕头时一定要注意相关的食用方法和禁忌，尽可能不要让**用品危害到自己的健康。