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一个好的枕头取决于它有一个什么样的枕头芯，那么你知道用什么做枕头芯最好呢?如今市场上有各种各样的枕头芯，比如绿豆皮的、决明子的、蚕沙的、薰衣草的等等，对于中药枕头相信大家都不陌生，那么你知道中药枕头效果如何呢?
枕头多高合适?我想我们睡觉都需要枕头吧?枕头是睡觉的必备品之一，没有合适的枕头就没有安稳的睡眠。枕头的高度一直是人们关心的问题，那么，枕头多高合适呢?枕头到底多高合适呢?我们可以这样参考，不知道你的枕头合格不?
首先，宝宝的枕头不宜过大，枕头的长度应与其肩宽相等或稍宽些，宽度略比头长一点。枕套最好用棉布制作，以保证柔软、透气。枕芯应当选用质地松软、轻便、透气性好、吸湿性好的材料，如果质地太硬，容易使小儿颅骨变形，不利于头颅的发育。
我们每天都有大概三分之一的时间处于睡眠状态中，充分利用枕头，也能起到调理身体的作用，那么你知道枕头的枕芯什么的好呢?决明子就是常见的药枕之一，对人体有着极为特殊的功效。决明子枕头有什么功效呢?
新生儿每天的大部分时间都是在睡眠中度过的，身体的各个部位器官都还没发育完全，所以给宝宝选取枕头时需格外谨慎，宝宝的枕头关系到宝宝的健康和发育，这是万万不能忽视的。
在夏天的时候，家里开着空调睡觉的时候，不盖被子容易着凉，盖厚的被子又热，所以就有了空调被的出现。空调被是一种比较轻薄的被子，一般是由纤维棉和蚕丝两种常见材料作为填充物的。空调被的填充物对空调被的质量起到决定性的作用。
空调被一般是由纤维棉和蚕丝两种常见材料作为填充物的。空调被的填充物对空调被的质量起到决定性的作用。在市面上大多数的空调被都是由纤维棉填充的。这类型的空调被价格适中，比较畅销，但是也有水洗白鹅绒、羽绒的填充材料的空调被。
对于空调被可能很多人还都是比较陌生，其实就是我们平时所说的夏凉被，在进行选购的时候，为了能够让人们盖得更加的舒适，更好的享受生活，那么就需要掌握选购的方法了，怎么选空调被人们是需要知道的，同时对于空调被什么牌子的好，也应该是要了解。
用手触摸是鉴别空调被最简单的办法。可以平摊空调被先用手背轻触被面，皮肤不该有刺激的感觉;其次手心轻抚被子的四周，填充物应均匀充实;再次手心轻压被子，其被压缩后在较短时间内回弹;最后拿起并轻揉被子，感觉应该柔软舒适。
人的一生有1/3 的时间是在床上度过的，那么怎么做才算不辜负这1/3的人生呢?我认为，首先得有一张好床，而选择一张好床，关键还是要买对床垫。今天我们来聊聊市面上比较常见的4种床垫，希望对你选购床垫有帮助。
拥有一张好的床不如拥有一张好的床垫来得重要。人的一生有三分之一的时间是在床上渡过的，所以选择一张好的床垫多么的重要可想而知。可是棕榈床垫?乳胶床垫?弹簧床垫?充气床垫?面对这些琳琅满目的床垫产品，到底有什么区别呢?床垫哪种好?
床垫，直接影响到我们的身体健康，所以选择一款健康、舒适的床垫是非常重要的。因为据了解床垫也含有一些甲醛成分，如果选择的不合适，对我们的身体是有一些损害的，那么我们怎么来选择床垫呢，有哪些小妙招呢，下面一起来看看吧。
在我们的身边，有很多的人们，对于自己的睡眠并不是特别的满意，你知道吗?其实自己的床垫如果不好的话也会给我们的身体带来一个非常大的睡眠，危害的，那么好的床垫都有什么样的三个要求呢?会不会给我们的身体带来一些其他方面的危害
调查发现，许多人对于寝具往往不太重视，不少人感觉花几千上万买个好床垫“没必要”。实际上，在睡眠寝具上投资，可能是回报率最高的投资了，毕竟，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。
现在家长对于孩子的身心发育都非常的重视，都希望孩子能够在快乐的环境中长大。很多家长都会给孩子购买专门的儿童床垫，为的是可以让孩子拥有一个好的睡眠。儿童床垫的材料是非常多，很多不同行的家长在挑选的时候都不知道买哪个好。
我们都清楚的知道床垫选择的好坏与我们的睡眠质量息息相关，所以说床垫选择的好坏对于我们的身心健康是很重要的。现在市场上的乳胶床垫产品有很多，丝涟乳胶床垫产品就是其中的一种，那么你知道丝涟乳胶床垫产品好吗?
一天有二十四小时，如果一天分为三份八小时，一份八小时是在工作，一份八小时是在做自己的事情，那最后一份八小时就是在与睡眠打交道。人生有三分之一的时间都在床上度过，所以在选择床和床垫时就要擦亮双眼，选择一款舒适的，并且对人体有益的床垫特别重要!
